Наша практика · Эксперт

Шаев Алексей Николаевич

мастер спорта международного класса, нутрициолог, тренер по бодибилдингу, чемпион Arnold Classic (США) в мужском классическом бодибилдинге (2015), президент Федерации бодибилдинга Рязани (2015–2018), судья IFBB (2015–2018). Специализация: бодибилдинг, нутрициология

Участник I конференции 2026 →

О специалисте

мастер спорта международного класса, нутрициолог, тренер по бодибилдингу, чемпион Arnold Classic (США) в мужском классическом бодибилдинге (2015), президент Федерации бодибилдинга Рязани (2015–2018), судья IFBB (2015–2018). Специализация: бодибилдинг, нутрициология

На I конференции 2026 · 3 пункта программы

  1. 9:00–11:00
    Модерация Конференц-зал

    Блок 1: спорт, пре- и реабилитация

  2. 9:26–9:39
    Доклад Конференц-зал

    Как накачать пресс к лету. Мифы и реальные рабочие схемы / Шаев А.Н.

    Практические и безопасные схемы тренировки пресса.

  3. 12:00–12:15
    Мастер-класс Холл

    Мастер-класс: методика построения тренировочного процесса мышц пресса / Шаев А.Н.

    Практика построения тренировки мышц кора.

Все спикеры I конференции
К архиву I конференции