Доклад (Блок 1)
Тема: «Дыши животом — ваш природный корсет»
Время: 9:30–9:45
Диафрагмальное дыхание как основа здоровья брюшной стенки: дыхательная недостаточность и хронический кашель как факторы риска рецидива грыжи; диафрагма как «насос» для венозного оттока; ХОБЛ и грыжи живота; практические шаги для укрепления «природного корсета» и снижения риска диастаза.